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E-Medium

Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grün, Anselm (Verfasser)
Medienkennzeichen: muensterload
Jahr: 2021
Verlag: Verlag Herder
Mediengruppe: eMedium
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Inhalt

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere "Kraftfresser" ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend - es ist nicht nur eine Frage der Einstellung, sondern auch des praktischen Verhaltens. In uns selber liegt die Quelle neuer Kraft. Was wir - immer wieder und auch "zwischendrin" - tun können, um sie zu erschließen zeigt Anselm Grün, sehr konkret, sehr anschaulich und vielfach erprobt: Alles kann dann einfacher werden - in der Familie, am Arbeitsplatz und in den Beziehungen, im Blick auf uns selber und die Welt um uns herum.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grün, Anselm (Verfasser)
Medienkennzeichen: muensterload
Jahr: 2021
Verlag: Verlag Herder
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ISBN: 9783451821431
Beschreibung: 160 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Walter, Rudolf (Mitwirkender); Walter, Dr. Rudolf (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedium