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Achtsamkeit im Beruf für Dummies

[auf einen Blick: Durch Achtsamkeit dem Stress entgegenwirken ...]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash ; Adams, Juliet
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Juliet Adams. Übers. aus dem Engl. von Hartmut Strahl
Medienkennzeichen: Wirtschaft
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Buch
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Standorte: Hr Ali / 2. Etage / Wirtschaft Interessenkreis: Job/Karriere Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Handreichung für alle Arbeitenden, die mittels erlernter Achtsamkeitsübungen in ihrem Berufsalltag konzentrierter und leistungsfähiger sein wollen. Nach Vermittlung der Grundlagen folgen Übungsprogramme, die über mehrere Wochen angewendet werden können.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash ; Adams, Juliet
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Juliet Adams. Übers. aus dem Engl. von Hartmut Strahl
Medienkennzeichen: Wirtschaft
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Hr
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Job/Karriere
ISBN: 978-3-527-71113-0
2. ISBN: 3-527-71113-9
Beschreibung: 1. Aufl., 317 S. : Ill., graph. Darst.
Reihe: ... für Dummies
Schlagwörter: Achtsamkeit; Arbeitswelt; Beispielsammlung; Burn-out-Syndrom; Übung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut [Übers.]
Originaltitel: Mindfulness at work for dummies
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch