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Fitnesswandern

wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour
Author: Search for this author Uzulis, André (author)
Statement of Responsibility: André Uzulis
Medium identifier: Sport, Spiele, Basteln
Year: 2021
Publisher: Stuttgart, Pietsch
Media group: Buch
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Locations: Ybk 8 Uzu / 1. Etage / Neue Sachbücher Subject type: Leben & Gesundheit Status: borrowed Reservations: 0 Due date: 1/25/2022 Lending note:

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Wanderratgeber, der auch Fitness-Übungen zur Mobilisation, Muskelkräftigung und Verbesserung der Koordination enthält, die in eine Wandertour integriert werden können. Mit einer Einführung ins Wandern, sowie zahlreichen farbigen Foto-Illustrationen zu den Übungen.

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Details

Author: Search for this author Uzulis, André (author)
Statement of Responsibility: André Uzulis
Medium identifier: Sport, Spiele, Basteln
Year: 2021
Publisher: Stuttgart, Pietsch
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
Subject type: Search for this subject type Leben & Gesundheit
ISBN: 9783613509245
Description: 1. Auflage, 191 Seiten, Illustrationen, farbig
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Language: Deutsch
Original title: Fitnesswandern
Media group: Buch