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Express-Workouts

Hiit und Kardiotraining : die 40 besten Übungsreihen : maximal 15 Minuten
Author: Search for this author Heimburger, Florence (author)
Statement of Responsibility: Florence Heimburger
Medium identifier: Sport, Spiele, Basteln
Year: 2022
Publisher: München, riva
Media group: Buch
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Locations: Ybk 8 Hei / 1. Etage / Leben & Gesundheit Subject type: Leben & Gesundheit Status: available Reservations: 0 Due date: Lending note:

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Trainingsratgeber zu Hochintensitäts-Intervalltraining (HIIT) und Herz-Kreislauf-Training (Kardiotraining) mit Eigengewichtsübungen. Zahlreiche Übungsillustrationen vergleichbar zur Coverillustration. Mit Übungsverzeichnis und Literaturempfehlungen.

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Author: Search for this author Heimburger, Florence (author)
Statement of Responsibility: Florence Heimburger
Medium identifier: Sport, Spiele, Basteln
Year: 2022
Publisher: München, riva
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
Subject type: Search for this subject type Leben & Gesundheit
ISBN: 9783742319791
Description: 1. Auflage, 126 Seiten, Illustrationen, farbig
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Language: Deutsch
Original title: Cardio express
Media group: Buch