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Das Alter als Geschenk

über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren
Author: Search for this author Dahlke, Rüdiger (author)
Statement of Responsibility: Rüdiger Dahlke
Medium identifier: Psychologie
Year: 2018
Publisher: München, Arkana
Media group: Buch
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Locations: Mbl 3 Dah / 2. Etage / Psychologie Subject type: 55plus Status: borrowed Reservations: 0 Due date: 4/12/2024 Lending note:

Content

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden, indem er sie humorvoll in ihren Licht- und Schattenseiten deutet und ganzheitliche Wege aufzeigt, damit umzugehen. Er zeigt, wie wir uns mutig und weise der Angst vor dem Altwerden und vor dem Sterben stellen und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben. Ein Mutmachbuch fürs Älterwerden!

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Details

Author: Search for this author Dahlke, Rüdiger (author)
Statement of Responsibility: Rüdiger Dahlke
Medium identifier: Psychologie
Year: 2018
Publisher: München, Arkana
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Classification: Search for this systematic Mbl 3
Subject type: Search for this subject type 55plus
ISBN: 978-3-442-34234-1
ISBN (2nd): 3-442-34234-1
Description: Originalausgabe, 2. Auflage, 237 Seiten
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Language: Deutsch
Media group: Buch