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Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung
Author: Search for this author Riß-Tafilaj, Carola
Year: 2014
Publisher: Livingroom Publishing
Media group: eMedium
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Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert auf Anwendung der eigenen Vorstellungskraft und Autosuggestion. Bei regelmäßiger Anwendung dient sie dem Menschen vorbeugend ein Leben in Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu führen und wirkt so den Zivilisations- und Stresskrankheiten entgegen. Entspannen Sie sich und bleiben Sie gesund!

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Details

Author: Search for this author Riß-Tafilaj, Carola
Year: 2014
Publisher: Livingroom Publishing
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ISBN: 978-3-944513-17-1
Description: 78 Min.
Tags: Autogenes Training; Übungssammlung
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Language: Deutsch
Media group: eMedium