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Die Nebenbei-Diät
schlank werden für zwischendurch
Statement of Responsibility: Elisabeth Lange. [Fotogr.: Knut Koops]
Medium identifier: Medizin
Year: 2011
Publisher: Berlin, Stiftung Warentest
Buch
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Branch: Zweigstelle Locations: Vcl 3 Neb / 1. Etage Subject type: Status: available Reservations: 0 Due date: Lending note: Location 2: 1. Etage
Content
Schlauer abnehmen - ganz nebenbei. Die Nebenbei-Diät hat keine Vorschriften, aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Veränderungen addieren sich und so erreicht man individuelle Ziele ohne in die Jojo-Falle zu gehen. Das Doppelseiten-Konzept ist wissenschaftlich fundiert und überraschend: links steht, was dick macht, rechts, womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert. Das simple Prinzip zeigt erstaunliche Wirkung, ist alltagstauglich und wissenschaftlich gesichert - nach Empfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.).
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Details
Statement of Responsibility: Elisabeth Lange. [Fotogr.: Knut Koops]
Medium identifier: Medizin
Year: 2011
Publisher: Berlin, Stiftung Warentest
Classification: Vcl 3
ISBN: 978-3-86851-024-9
ISBN (2nd): 3-86851-024-9
Description: 223 S. : überw. Ill. (farb.)
Participating parties: Lange, Elisabeth; Koops, Knut [Ill.]
Media group: Buch