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Lunch im Glas
goodbye Kantine, hello Fitfood
Author: Kittler, Martina
Statement of Responsibility: Autorin: Martina Kittler. Fototeam: Andrea Kramp und Bernd Gölling
Medium identifier: Land- und Hauswirtschaft
Year: 2016
Publisher: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Buch
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Locations: Xeo 230 Kit / 1. Etage / Essen & Trinken Subject type: Status: borrowed Reservations: 0 Due date: 2/23/2021 Lending note:
Content
Einwecken war gestern, heute wird geschichtet! Statt Zwetschgen, Quitten und Co. kommen jetzt jede Menge knackige Salate und feine Süppchen ins Glas - und dann für die gesunde Pause mit ins Büro. Das Prinzip ist ganz einfach: Dressing und Zutaten Schicht für Schicht ins Glas, Deckel drauf und ab in den Kühlschrank. So bleibt bis zum nächsten Morgen alles topfrisch und kann direkt im Glas mit ins Büro. Zur Mittagspause den Schichtsalat einmal durchmischen - guten Appetit! Und die Suppen-Zutaten im Glas einfach mit kochendem Wasser aufgießen, umrühren, fertig. Was zunächst vielleicht nach schlechtem Fastfood klingt, ist im Gegenteil gesundes Fitfood: Durch die perfekte Kombination der Zutaten steckt der Lunch voller wertvoller Nährstoffe. Und das gibt Ihnen die nötige Energie, das berühmte Nachmittagstief mit Schwung zu meistern.
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Details
Statement of Responsibility: Autorin: Martina Kittler. Fototeam: Andrea Kramp und Bernd Gölling
Medium identifier: Land- und Hauswirtschaft
Year: 2016
Publisher: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Classification: Xeo 230
ISBN: 978-3-8338-5017-2
ISBN (2nd): 3-8338-5017-5
Description: 1. Auflage, 64 Seiten : Illustrationen
Participating parties: Kramp, Andrea ; Gölling, Bernd
Footnote: einzelne Einheit
Media group: Buch